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パルクールとカポエィラと大学生生活と国際関係と宝石についてと(その他色々)を綴る。 週1回でも更新できれば満足なブログです。
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できれば毎日だってちょっとでもいいから走りたい、とは思うのだけど、さすがに1限のために8時に家を出て、その後昼から22時までバイトだとちょっと無理なので、せめて日常生活で「ふと」できるトレーニングはなんだろう、なんて考えながらの1日でした。

カポエィラであれば、バイト中割とヒマだから(変なバイト)動きのコンビネーションを考えたり、足だけ軽く動かしたりして遊べるのですが・・・。

 

以前から実践してるのは

・なるべく足音を立てずに歩くこと。

普段ブーツなのでこれが結構難しい。(というかブーツじゃ無理なんじゃないの?と思ったり・・・)

・階段は5段くらいから跳び下りる。

 

あとは歩いて移動するときに、目線をちょっと上げてコースの妄想・・・じゃなくてイメトレをすること、ぐらいなのでしょうか・・・(実際これをやってみたら結構楽しい)。

あとはなんかあるのかなぁー。サイトをめぐって研究せねば!

 

 

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なるほど~
 確かに普段からの生活で、できる事はあるかもしれないですね(^^)

 いや、正直自分も暇さえあれば飛んだり跳ねたりはしてるんですが・・いかんせん体が付いてこなくて(;^^A

 とりあえず階段は手すりを掴んで誰も見ていないことを確認してからポンポンとヴォルトな感じで飛んでます・・見られたら大変・・_| ̄|○

 カポエィラとパルクール、両方頑張ってくださいね(^^)ノ
おいら 2006/10/26(Thu)00:30:23 REWRITE
無題
>おいらさん
こんばんわー、再びコメントありがとうございます^^。

さっそく今日スポット探しも兼ねて長めに走ったり軽く体を動かしたりしてきたのですが、自分の場合からだがついてこないのに加えて恐怖心が・・・。

関係ないですけど外で動くにはいい季節ですよね。
寒くなって体が動かないようにならないうちにいろいろやってみたいですね^^。
ruff 2006/10/26(Thu)23:40:14 REWRITE
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ruff
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女性
誕生日:
1984/04/04
職業:
大学生
趣味:
パルクール カポエィラ
自己紹介:
22才、大学3年にもなって体を動かすことの大切さに気づき、パルクールとカポエィラに、マイ・ペースに挑戦します(現在進行形)

女の子だってパルクールしたいのだ!
運動得意じゃないし、要ダイエット体形だけどかっこよくカポエィラしたい!
・・・と思っているやつもいるんだよ~、という思いと、パルクールの知名度上げに貢献できれば、という思いからブログを立ち上げました。
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